国庆节是中国的重要法定节日，是为了庆祝中华人民共和国的成立而设立的。过去，国庆节的放假安排发生了一些变化。最初，国庆节的放假时间为三天，即国庆节当天及前后两天。然而，随着社会发展和人们对休假需求的增加，国庆节的放假时间逐渐延长。下面是关于“从哪一年开始国庆放七天假，国庆是三天还是五天”的回答。  

一、从哪一年开始国庆放七天假  

在1999年5月，中国首次引入了七天长假制度，但当时只适用于"五一"劳动节和"十一"国庆节两个长假。然而，一年内有三个长假期的概念（"五一"、"十一"和春节）是在2000年6月由国办发布的［2000］46号文件后引入的。然而，随后的调整中，只保留了春节和国庆两个长假，而"五一"则转为小长假。  

因此可以说，我国的国庆长假正式开始于2000年，国家旅游局也从2000年10月开始实行假日预报制度。这一改变让人们有更多的时间来享受假期，促进了旅游业的发展和人民群众的休闲活动。每年的国庆长假都成为人们期待已久的假期，为人们提供了一个难得的放松和短暂逃离日常生活的机会。  

二、国庆是三天还是五天  

国庆法定节假日为三天，是每年的10月1日到3日。而实际中，在法定节假日时都会调休，即休息日会加长，如国庆节，在法定节假日后，一般还有四天的调休日，总共放假七天。  

《全国年节及纪念日放假办法》第二条  

全体公民放假的节日：  

（一）新年，放假1天（1月1日）；  

（二）春节，放假3天（农历除夕、正月初一、初二）；  

（三）清明节，放假1天（农历清明当日）；  

（四）劳动节，放假1天（5月1日）；  

（五）端午节，放假1天（农历端午当日）；  

（六）中秋节，放假1天（农历中秋当日）；  

（七）国庆节，放假3天（10月1日、2日、3日）。

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