俗话说“吃了春分饭，一天长一线。”可见这是个很讲究养生的时节，人就和那农作物一样，也是讲究适应气候变化，慢慢成长的。那么有哪些活动能够在该节气里举办的呢，本篇就带各位一起来看看，顺便普及一下合理的饮食习惯。

　　春分可以干什么
　　能够做一些跟这个节气有关的事情，例如参与祭祀活动，有些地区有非常重大的仪式，先从祖坟扫起，然后是就近的坟墓。现代都一切从简了，可以提前准备适当的供品前去。另外也能出去踏青放风筝，可以制作风筝，如果不会就去店铺购买，路边的摊贩也会出售的。这个时节应多吃蔬菜，保持均衡的营养，推荐煮些应季的青菜，或者喝菜汤也是不错的选择。
　　这个节气不能扫地吗
　　民间传统是不能洒扫的，因为据说这与下雨之事有关。春分前后，农作物开始生长，人们都期待多降水，此时若长时间保持天气晴朗，就是不妙的现象，影响灌溉，造成干旱。所以有些地区特别忌讳去河边洗衣服，以及跟触碰水有关的事情，扫地也需要泼水，因此是比较忌讳的，但如果没有参与农事生产，已没有这么多讲究，在屋内扫地还是无伤大雅的。
　　还有哪些讲究
　　1.这个节气要注意协调身体机能，尤其是肝的阴阳平衡，宜吃些甘味的食物，能补肝益肾。如枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆等，少抽烟喝酒，因为对五脏六腑伤害比较大。
　　2.建议喝点花茶，例如用菊花、薄荷水等，能起到清除肝热的作用。
　　3.不能光吃太生冷的东西，如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时，需要添加葱、姜、酒、醋类温性调料，以防止菜肴性寒偏凉。而韭菜、大蒜、木瓜等助阳类菜肴，需配上蛋类等滋阴食材，达到阴阳互补之目的。

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