古人对于修坟这种事情是非常讲究的，不但要挑选一个合适的节日，同时修坟也是有着许多的讲究。但是很多的东西随着历史的发展而渐渐不为人们所知，现在有一部分人还是会选择自己修坟，那么就要知道一些讲究以免出现麻烦。

　　2022年寒露节适合修坟吗

　　【阳历】2022年10月8日，星期六

　　【阴历】二零二二年九月十三

　　【冲煞】冲鼠(戊子)煞北

　　【宜】嫁娶 会亲友 出行 搬家 合婚订婚 立券 交易 移徙 纳财 开市 赴任 买衣服 订盟 买车 祈福 安床 安葬 修造 拆卸 入殓 安香 收养子女 迁坟 上梁 塑绘 谢土 斋醮

　　【忌】开仓 成人礼 伐木 作梁

　　从黄历上看，2022年寒露节这天是适合修坟的。

　　修坟有什么讲究

　　1.立碑与立向都是很重要的。凡是坟墓都有朝向,如果不立碑,后人不知道墓穴的坐山、朝向,特别是北方的堆土墓,时间久了不知道墓碑的坐向是很常见的,导致修坟时无法根据坐山来择日。如果造成坐山不一致,择出的日子就会有凶祸。后人时间久...

　　2.修坟取土一般要求在百步之外,注意不要掘土太深,会损伤地脉,如果发现坟地周围有下陷、裂痕等一定要修补好,以免会出现灾祸。

　　3.墓碑以花岗石最佳,取纹路均衡,米白色微微透红者,为最上等之石材。其次是大理石,大理石最好不要抛光,否则光亮如镜,子孙祭拜时被倒映在墓碑上,主不吉之兆。

　　寒露之后的养生方法

　　暖颈：头颈部是寒气入侵的主要部位，会导致感冒、咳嗽、头痛等不适。戴上帽子，系条围巾可以有效保暖颈部。可经常模仿“乌龟伸脖”的动作，前后伸缩脖子，再左右转动，可有效缓解疲乏，改善颈椎功能。

　　暖腰：老年人阳气渐衰，腰肌劳损等症状受寒冷刺激容易加重。老年人早晚出门时不妨穿个马甲。另外，广播体操里的腹背运动和蹲起运动都能很好地温暖腰背，时常用搓热的双手捂在腰眼上也有很好的温热作用。

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