芒种的天气总是格外炎热，而且给我们的感受是一种对于身体来说极致的疲惫。芒种这个时候的天气是属于夏天有代表性的天气也是对于农作物来说格外有影响的一个环节。

　　2022年芒种节气是哪一天

　　如果我们仔细观察一下芒种的具体时间，我们就可以发现基本上是在夏天，而芒种这个时间刚好就卡在比较炎热的盛夏，这个时候太阳基本上是有着比较长的日照时间和直射的感觉。这一段时间高温频发，不管是在什么地区或者是南北方都会出现高温天气，相对于农作物来说这是一个阳光充足又有着稳定降雨量的时间，是生长的最佳时机，但对于人来说是比较难受的一个时间段，我们需要注意饮食，保持心情的舒畅，还要防暑防晒。芒种节气已经是六月份了，这时候基本上大部分都进入夏天了。2022年芒种是2022年6月6号00点25分，一直到2022年6月21日上午17点13分结束。芒种时节是二十四节气中的第9个节气。

　　芒种的意义

　　芒种的意义重点来说是关于农耕的意义，每当这个时间都是播种晚稻等谷类的时候，对于我们大部分地区来说，这是一年之中最忙碌的时刻，也是我们即将会有一个好收成的时候，在芒种时节播种的越及时处理的手段越好，就会有更好的收获。“芒仲”，在民间也称为“忙种”、“忙着种”，是播种晚稻等谷类作物的时节。对我国大部分地区来说，芒种一到，是一年中最忙的时节。《通纬·孝经援神契》中说：“小满后十五日，斗指巳，为芒种，五月节。言有芒之谷可播种也。芒种至夏至这半个月是秋熟作物播种、移栽、苗期管理大忙高潮。

　　芒种的防暑

　　因为是在比较炎热的夏季，所以我们肯定避免不了夏季的高温天气导致的中暑和身体难受，所以我们需要进行一些比较合理的防暑防晒，首先就是我们应该要在有空的时候做一下身体检查，让我们的身体可以以最佳的状态来度过夏天。其次我们一定要在夏季尤其是芒种的季节及时补充水分，我们可以喝一些白开水，淡盐水，葡萄糖水，来帮助身体补充水分和维生素。我们还可以减少运动的程度，不要过于剧烈的运动，这样可以帮助我们减少引起胸闷气短，头晕眼花，脸色苍白的情况，也可以帮我们减少中暑难受的意外发生。

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