? ? ? ? ?尽管我们知道大寒是24个节气之中的最后一个也知道寒就代表着寒冷，但是大寒和小寒一样，它只是表示天气寒冷的程度，并不代表着这一长段时间都是冰天雪地。因为我国地域比较辽阔，在这个时间段并不是每个地方都大雪封山，但是在大多数地方我们都迎来了最寒冷的时候。

? ? ? ? ?2023年大寒过就立春了

? ? ? ? ?大寒过后我们将会迎来立春，立春的前一天是万物生长的时候，我们在这个时候一般是记迎春。通常大寒过后要差个15天左右的时间才会迎来一年中的第1个节气，那就是立春，立春可以说得上是冬天和春天的一个交界点，他虽然在温度还有万物变化中并没有春天那么明显的特征，但是足以看得出来有一些春天即将到来的征兆。

? ? ? ? ?大寒的养护

? ? ? ? ?大寒这个时候的食补食疗非常的重要，我们可以多吃一些东西来帮助我们调养身体。桂圆暖心。寒冷的天气容易伤阳气，建议大家多吃桂圆粥，以暖心补血。红枣护肝。大寒与立春相承接，大自然煞气极盛，阳气极弱，此时要兼顾养肝，为春季阳气生发作准备。吃酸护血管。在大寒节气中，心肌梗塞、脑卒中的发病率均达到全年较高水平。此时适当吃酸性食物有益血管健康，如食醋、橘子等。

? ? ? ? ?大寒的谚语

? ? ? ? ?过了大寒，又是一年(农历)。该冷不冷，不成年景。大寒到顶点，日后天渐暖。冻不死的蒜。欢欢喜喜过新年，莫忘护林看果园。大寒过年，总结经验。节前节后多商量，想法再把台阶上。节约过新年，不能狂花钱。禽舍猪圈牲口棚，加强护理莫放松。春节前后少农活，莫忘鱼塘常巡逻。靠天越靠越荒，靠手粮食满仓。靠天吃饭俄断肠，双手勤劳粮满仓。多逛地头，少逛街头。

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