? ? 时间匆匆，现在已经是2023年了，今年是很特殊的一年，这一年有两个立春。说到这个节气，大家都会有印象，它是二十四节气中的第一个。这个节气里有很多的习俗和讲究，那么2023年两个立春的时间具体是什么时候呢？立春又有什么习俗讲究呢？

? ? 2023年两个立春的时间是什么时候？
? ? 第一个：2023年2月4日10点33分21秒,农历二〇二三年正月十四
? ? 第二个：2024年02月04日16点26分53秒,农历二〇二三年腊月廿五

? ?立春的介绍：
? ? 立春是二十四节气之首，标志着寒冷的冬季已经过去，开始进入万物生长的春季，在自然界立春最显著的特点为万物开始复苏。在传统观念中，立春有吉祥的涵义，各个地方都会举行重大的拜神祭祖、祈岁纳福、驱邪禳灾、除旧布新、迎新春等活动。比如说糊春牛、打春牛、咬春、踏春等等。

? ? 2023年双春是什么时候？
? ? 双春年的“立春”与以往不同，一年有两个“立春”，“立春”传统节气是农历的一部分，而农历2023年会多一个闰二月，所以2023年也就是“双春年”。整个农历2023年的时间段是阳历年的2023年1月22号～2024年2月9日，其中双立春分别是2023年2月4日，也就是农历的2023年正月十四；2024年02月04日，也就是农历2023年腊月廿五这天。

? ? 立春吃什么食物好？
? ? ——萝卜
? ? 其性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热、解毒。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。由此可见，吃萝卜表面看来仅是一种风俗，实际上它是古人关于营养、健身、祛病的经验之谈。

? ? ——生菜
? ? 北方爱吃萝卜，而南方爱吃生菜，与吃萝卜有同样的意义。生菜有清热安神、清肝利胆、养胃的功效。因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用。

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