随着温度的逐渐升高，夏天的气息越来越浓重了，很多小哥哥小姐姐的穿着都变得非常时尚和性感，所以有一副好身材是十分重要的。那么十二星座的健身方式都是什么？他们会通过哪种运动来甩掉一个冬天的脂肪囤积呢？

白羊座

对于具有冒险和挑战精神的白羊座来说，一般的健身方式可能对他们来说一点儿挑战性都没有。而他们会选择的健身方式比较多的就是攀岩等刺激一些的运动，但是建议一定要做好保护措施。

金牛座

对于稳重而又健壮的金牛座来说，他们最喜欢的就是负重运动了。在健身房举举哑铃或者单杠，更能把自己的肱二头肌凸显出来。

双子座

对于双子座这种善变的人，一项单独的运动可能无法满足他们的好奇心，因此双子座比较适合铁人三项类的运动来健身，这样也不会让自己因为只做一项运动而感到乏味。

巨蟹座

巨蟹座比较恋家，所以他们的健身方式可能都是在完成的，比如说打开电视，跟着体操教练一起做操。

狮子座

对于精力充沛而又喜欢展现自己魅力的狮子座来说，篮球这类的团体运动非常适合他们。不仅能够锻炼狮子座的领导和组织能力，而且在还可以同时锻炼跑、跳和身体对抗。

处女座

对于有着严重洁癖的处女座来说，游泳是非常不错的选择，因此这样不会让汗水把衣服湿透而弄了一身汗臭。

天秤座

对于天秤座这种擅长社交的人来说，打太极应该是他们健身的最佳方式。

天蝎座

天蝎座争强好胜的性格，就算是在健身的时候也能在他们身上体现出来。搏击类的健身方式不仅可以满足他们的好胜心，而且还能消耗较多的脂肪，是天蝎座的健身首选。

射手座

对于喜欢旅游的射手座来说，徒步旅行不仅能够让自己领略不同的风景，而且还能够健身，甩掉自己身上多余的脂肪。

摩羯座

作为在十二星座中最有耐性的人，摩羯座在健身的时候会选择长跑这种持久的运动。一场马拉松式的长跑，可能让摩羯座的脂肪减掉不少。

水瓶座

对于想法前卫而又古怪的水瓶座来说，健身不一定要在陆地上进行，在海上冲浪也是一个不错的选择。

双鱼座

想法浪漫而又性格温柔的双鱼座，对于他们来说舞蹈不仅可以帮助自己练就形体，而且还能够在跳舞的时候遇到非常浪漫的心上人。

十二星座的健身方式，你是选择能够凸显身材的健身方式，还是更喜欢刺激一些的呢？

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