吃什么药能缓解?晚上睡觉特别的能做梦,吃什么药能

问题分析：失眠即睡眠失常。

表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者，用药不对症的话，产生了抗药性、耐药性，致使延误病情，错失最佳的治疗时机。

具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，来选择对的治疗方案，才会有明显效果。意见建议：治疗失眠首先应找出原因，去除了造成失眠的原因，睡眠自然会恢复正常。

而饮食调理可以改善睡眠，失眠者不妨一试。 睡前的饮食要注意，比如，别吃得过多过饱，特别是过食大鱼大肉，因为高蛋白高脂肪食物不易消化，加重胃肠负担，会使人入睡困难。

再如，腊肠、火腿、热狗、茄子中含有一种能刺激肾上腺素分泌的干酪胺，会使大脑兴奋。又如，大葱、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精，也会使人兴奋。

这些食物在晚饭和睡前吃都可能是导致一些人失眠的原因，应该避免。

晚上爱做梦吃什么药好

晚上爱做梦，吃什么药好，这个需要去看专业的医生，确定病因之后在服药，这样会更加安全，而且效果也会更好一些。

建议吃下列几种药物试试看：第一吃中成药，常用舒眠胶囊，1次3粒，晚饭后及睡前各服用1次，或者枣仁安神胶囊，1次5粒，睡前30-60分钟服用，或者甜梦胶囊，1次3粒，早晚各服用1次。

第二、也可以使用抗焦虑药或者抗抑郁药，比如多虑平，1次半片到1片，睡前半小时服用，或者草酸艾司西酞普兰，1次1片，早上服用，也可以选择阿戈美拉汀，1次1片，晚上睡前半小时服用，或者米氮平，1次1/4片，睡前半小时服用。

事实上晚上总是爱做梦，一般和压力大、焦虑或者思虑过度有关系，所以还是应该努力调整好自己的心态，保持一颗愉快的心情。另外记住要多休息，保证充足的睡眠，那么晚上经常爱做梦的情况就会得到有效缓解和改善。

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